希伯来书 12:2

“仰望为我们信心创始成终的耶稣。他因那摆在前面的喜乐，就轻看羞辱，忍受了十字架的苦难，便坐在神宝座的右边。”

在赛跑过程中，你把握时机想要获得胜利，这时集中精力非常重要。所有辛勤的备赛和准备的特种设备和工具，此时都是次要的，而高度集中精力可以将所有的资源凝聚在一起，来达到胜利。

我们集中精力的焦点都可以是那些呢？

选项A：终点线。你可以集中精力目视前方。很好的建议，但结果可能仍然让人非常沮丧。

选项B：奖励。这个焦点可以帮助我们获得前进的动力，但我们所需的毅力却难以得到保障。

选项C：对失败的恐惧。对于许多人来说，这是一个主要的动机，但它吞噬了比赛所带来的所有喜悦。

选项D：上诉选项都不是！

圣经告诫你我，我们赛跑中要“仰望为我们信心创始成终的耶稣。”  “仰望”意味着两方面的行动。我们要先让离我们的视线离开别的事物，继而将视线集中仰望在基督耶稣身上。

这意味着什么呢？让我来建议三件事情：首先，我们需要认识到自己非常很容易分散精力。我们一定要一遍又一遍地把我们的注意力拉回来。我们必须将全部精力只集中在基督耶稣身上。其次，当我们专注于耶稣，我们将会更加清楚地看到摆设在我们脚前的路。最后一点，当我们专注于耶稣，我们会发现持续的毅力，从而得以通过试探，失望和困难的磨难。

如同过去的合唱团说的：“当转眼仰望耶稣，完全专注在他奇妙的容颜，地上的事将在他的荣耀和恩典之光中暗然。”

– 爱德华·布拉德利写于2007年4月12日